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【深層筋膜リリース】【鵞足炎】について：京田辺・松井山手の松井山手えーる鍼灸整骨院
皆さんこんにちは！
京田辺・松井山手のえーる鍼灸整骨院グループです。
鵞足炎とは？
膝関節の内側に存在する”※鵞足(がそく)”という膝関節や股関節の運動に関与する筋肉の腱が沢山付着する部分あります。その鵞足が何らかの原因で炎症を起こしている可能性があり、それを鵞足炎と呼びます。※具体的には、脛骨(脛骨、いわゆるスネの骨)の内側。
鵞足には薄筋・縫工筋・半腱様筋(ハムストリングス内側)という三つの筋肉が付着しており、これらの筋肉の付着部が炎症を起こします。
・筋肉の柔軟性の低下
・過剰な負荷、オーバーユースなどによって発症します。
・負荷がかかりやすいランニングフォーム、キックフォーム
・骨格的問題(X脚・回内足)
・急に長距離を走った
上記のような原因が考えれらます。
新しくスポーツをはじめた、慣れない運動をつづけた、練習量が増える大会・試合前などに多く発症します。
京田辺・松井山手のえーる鍼灸整骨院グループの深層筋施術や鍼灸治療を用いて痛みに強く関与している筋肉を徹底的に柔らかくし、患部への負担を軽減させていきます。
京田辺市(松井山手駅)の松井山手えーる鍼灸整骨院
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