捻挫
- スポーツをしていて、転倒してから足が痛む
- 足を踏み外してから、足首が痛い
- 地面に足をつけると足首が痛む
- 足首が腫れている
- 足首を触ると痛い
- 足を捻じると痛みが出る
どんな状態か？｜京田辺・新田辺の京田辺えーる鍼灸整骨院
スポーツや日常生活で転倒や足を踏み外したときに、足関節を捻挫していることが考えられます。足関節捻挫は、足首の筋肉・靭帯・骨を損傷します。
足首(足関節)の捻挫は筋肉・靭帯を主に損傷し、足首を動かしたり、関節が不安定になることで痛みがでます。
足関節捻挫は足関節に存在する複数・単一の靭帯を損傷するとしてWEBで紹介されていることが多いです。それ自体は正しい情報ですが、足関節の靭帯損傷と同時に足首を動かしたり、安定させている筋肉も同時に損傷しています。
また、足関節捻挫の重症度によっては骨折している可能性もありますので、ただの捻挫と侮らずに注意が必要です。重度の靭帯損傷・骨折などによって腫れが強い場合は患部への強い圧痛がみられます。
放っておくとどうなるか？｜京田辺・新田辺の京田辺えーる鍼灸整骨院
足関節の捻挫は、受傷早期に適切な処置を施さなければ、靭帯・筋肉・関節のバランスが崩れてしまい、痛みが慢性化したり、靭帯がゆるんでしまい、足関節が不安定となることで捻挫が「癖」になることもあります。
腓骨筋・前脛骨筋・後脛骨筋といった足関節の安定や運動に関わる筋肉も損傷していることが多く、痛みが長引く原因にもなります。
足関節の内出血がひどい方は、関節内を圧迫してしまい関節が「ペキぺキ」と音が鳴る原因にもなります。
当院での足関節捻挫の施術方法｜京田辺・新田辺の京田辺えーる鍼灸整骨院
足関節の腫れや内出血の状態を見て、アイシング圧迫固定をおこないます。受傷初期では、とにかく腫れを抑えることが重要です。
京田辺・新田辺の京田辺えーる鍼灸整骨院では、受傷初期から足関節に関与する筋肉に対して施術をおこなうことで、早期に疼痛を緩和し、足関節への負担を減らしていきます。筋肉による痛みを取り除くことによって、痛みによる筋肉の緊張が取り除かれ、炎症も早期に改善しやすい状態になります。
炎症が強い時期(2〜3日)は、血流(静脈、リンパ)を良くして患部の回復を早めるために、患部以外のふくらはぎや太腿を施術することで、早期改善を目指します。
※京田辺・新田辺の京田辺えーる鍼灸整骨院の施術範囲外の場合は、提携病院へご紹介させていただきます。
足首の捻挫治療動画｜京田辺・新田辺の京田辺えーる鍼灸整骨院
京田辺市で【捻挫】にお困りの方は京田辺えーる鍼灸整骨院へ
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当月初来院の患者様の中からお一人様に当たる、育毛鍼・美容鍼(1回分無料)の抽選券をプレゼント
【特典2】施術効果を高め、若い健康な体を保つ習慣11選をお伝え！
施術以外にもお身体のためになる以下の情報を順次お伝えしていき、身につけていただきます。
- ①お身体の細胞を活性化させる入浴法
- ②細胞により多くの酸素を取り入れる呼吸法
- ③成長ホルモンを増やし若く元気になる方法
- ④最も老化を助長する避けたい食べ物
- ⑤有効なストレッチのポイント
- ⑥老化を遅らせるサーチュイン遺伝子(長寿遺伝子)を活性化させる方法
- ⑦若い身体を保つために必要な【飲み物】
- ⑧若さを保つイメージトレーニングとそのポイント
- ⑨若い体を保つためにお風呂で超短時間でできる方法
- ⑩血流で大切になる毛細血管を30倍に増やす方法
- ⑪食べ物の消化を良くして、身体をより元気に保ちダイエット効果も期待できる食べ合わせ方法
【特典3】血流改善テープの無料添付
施術料金
深部の鍼や手技は、一般的な普通のマッサージなどとは違い、体の解剖や生理学を深くまで学び、理解していないと出来ません。
私たちは国家資格を取得してからも高額な研修に参加し知識、技術を研鑽してきました。
現在の施術は、日本だけではなく海外まで周り、トップレベルの施術を学んで取り入れてきたものです。(トータルの学びの費用は3000万円以上)
世の中には、色々な治療院がありますが、当院では“自分達が受ける側となったとしても本当に良いと思える施術”を提供しております。
その最先端の施術の料金は、
初検料3,000円＋健康保険初回窓口1,500円＋整体4,000円＝合計8,500円のところ
↓↓↓
初回限定価格
3,980円（税込）
初回の施術で、ご症状の原因、解決方法、セルフケアに至るまで明確に説明させていただき、施術をご体験いただけます。
初回限定キャンペーン価格にて「お電話」「ネット予約」「LINE予約」いずれかのボタンをクリックして、今すぐご予約ください。
患者様の声
痛みのある所が原因とは限りません。早期の根本改善のために初回にはしっかりお時間をかけ診察いたします。
私達は筋肉と関節(骨格)の専門家です。痛みや凝り感がなくなり、いつまでも健康で、綺麗な姿勢、関節を保っていただけるようにサポートいたします。
柔道整復師・鍼灸師などの国家資格を全員が取得しており、また定期的な勉強会も開催！皆様に確かな施術をご提供いたします。
当院では、患者様のお時間を大切にするためにも、あらかじめご予約をいただいている患者様を優先的に施術させていただいております。そのため、ご来院の際にはお電話やネットにて空き時間のご確認をお勧めしております。
えーる鍼灸整骨院グループでは患者様が通いやすいように駅近の立地にあります。松井山手駅から自転車で5分。またお車でお越しの方のためにに専用駐車場を5台用意しております。通いやすい環境づくりを大切にしています。
えーる鍼灸整骨院グループは皆さまがお困りの時は、できるだけいつでもご来院いただけるようにしたいと考えております。そのため、当院では土曜祝日も営業・平日は20時30分まで開院し、患者様のお困りにいつでも対応できる準備があります。
当院では施術をプライバシーを守るため、個室で受けていただく事が可能です。お子様連れの方も周りの目を気にすることなく安心してお越しいただける環境をご用意させていただいております。
★その他にも良いところ★
- 女性スタッフも在籍
- 安心の担当制
- 危険な矯正(ボキボキ系)はしません
- 清潔な院内
- 施術で免疫力も上がります
えーる鍼灸整骨院グループの施術の流れ
こんな方にはオススメしません
- ただ単に、安く腰を揉んでほしい
一方、こんな方におススメ！
- 色んなマッサージや整骨院に行ったが数日で元に戻ってしまう
- 本当の原因の部分を施術して根本改善がしたい
- 症状を放置して悪化する前にしっかり改善したい
- 京田辺・新田辺の京田辺えーる鍼灸整骨院で是非一度施術を受けてみたい
追伸
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このページを読まれたということは【どこで施術を受ければ良くなるのか】本当に悩まれていることと思います。
是非、一度当院の施術を体験いただき、これからの快適な毎日を過ごしていただければと思います。
私たちはあなたのこれからの健康で快適な毎日を全力でサポートいたします。
あなたからのご予約をお待ちしております。
代表 中澤克夫
【執筆者】
柔道整復師・鍼灸師
えーる鍼灸整骨院グループ 代表 中澤克夫
当院はほかのマッサージ店や整体院では改善しなかった患者様のお体のお悩みの根本改善を専門に行っている整骨院です。
お身体の事でお悩みでしたら、どんな些細なことでも京田辺市のえーる鍼灸整骨院グループへご相談ください。
お問い合わせ
- 住所
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京都府京田辺市田辺中央3-1-14高山ビル1F
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