不眠症
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寝付きが悪く、朝すっきり起きられない
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夜間によく目が覚めて熟睡できない
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日中に眠気が強くなり、だるい
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意欲や集中力が低下する
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頭が重く、めまいがある
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食欲がない
不眠症とは?|京田辺・新田辺の京田辺えーる鍼灸整骨院
不眠症とは、入眠障害・中途覚醒・早朝覚醒・熟眠障害などの睡眠問題が1ヶ月以上続き、
日中に倦怠感・意欲低下・集中力低下・食欲低下など多種の不調があらわれる病気です。
疲労やストレス、生活環境、生活習慣、身体や心の病気、薬や刺激物の作用など、様々な要因により体内時計が乱れることで良い睡眠がとれず、不調が現れます。
寝つき・寝起きが悪い、眠りが浅く何度も目覚めるなどを繰り返し、日中の疲れが抜けなくなって、不調の悪循環を引き起こします。
放っておくとどうなるか|京田辺・新田辺の京田辺えーる鍼灸整骨院
睡眠は、健康的な生活を営む上で欠かせない要素ですので、よい眠りが障害される状態が続けば、様々な不調を引き起こすこととなります。
免疫力が下がって病気にかかりやすくなったり、鬱病や生活習慣病になったりと全身症状につながっていきます。
また、不眠恐怖が生じ、緊張や睡眠状態へのこだわりのために、なおさら不眠が悪化するという悪循環に陥り、不安症とも関連してきます。
当院での不眠の施術方法|京田辺・新田辺の京田辺えーる鍼灸整骨院
京田辺・新田辺の京田辺えーる鍼灸整骨院では不眠となる要因を解消させることと、自律神経の働きを安定させることが必要だと考えています。
鍼灸によって経絡の流れがスムーズになり、気血の循環が正常になるとよい睡眠を取り戻すことが出来ます。
頚背部には精神安定に関わりの深いツボがありますが、ストレスや疲労で凝り固まっていることが多いので、これらをほぐして血流を良くし、全身のめぐりを良くするために足元や腹部の冷えを改善していきます。
内臓の働きや、精神の安定、自律神経の正常な作用が徐々に整ってくると、体内時計の昼夜のバランスが修正されて不眠が解消されます。
また、ストレスや気分の浮き沈みも眠りに関係しますので、精神的な安定を取り戻すためにも気の巡りや血流をよくします。
体内時計の昼夜のバランスが整うと、不眠が解消されます。
患者様の声

絶対お得!ご来院の2つの特典
【特典1 】セルフケアストレッチ指導
多くの方がご自身のお身体に合ったストレッチをご存知ありません。
本やYouTubeなど、一般的に出ているストレッチではなく、あなたに合ったストレッチをお伝えしていきます。
【特典2】施術効果を高め、若い健康な体を保つ習慣11選をお伝え!
施術以外にもお身体のためになる以下の情報を順次お伝えしていき、身につけていただきます。
- ①お身体の細胞を活性化させる入浴法
- ②細胞により多くの酸素を取り入れる呼吸法
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- ④最も老化を助長する避けたい食べ物
- ⑤有効なストレッチのポイント
- ⑥老化を遅らせるサーチュイン遺伝子(長寿遺伝子)を活性化させる方法
- ⑦若い身体を保つために必要な【飲み物】
- ⑧若さを保つイメージトレーニングとそのポイント
- ⑨若い体を保つためにお風呂で超短時間でできる方法
- ⑩血流で大切になる毛細血管を30倍に増やす方法
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こんな方にはオススメしません
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一方、こんな方におススメ!
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- 本当の原因の部分を施術して根本改善がしたい
- 症状を放置して悪化する前にしっかり改善したい
- 京田辺・新田辺の京田辺えーる鍼灸整骨院で是非一度施術を受けてみたい
痛みのある所が原因とは限りません。早期の根本改善のために初回にはしっかりお時間をかけ診察いたします。
私達は筋肉と関節(骨格)の専門家です。痛みや凝り感がなくなり、いつまでも健康で、綺麗な姿勢、関節を保っていただけるようにサポートいたします。
柔道整復師・鍼灸師などの国家資格を全員が取得しており、また定期的な勉強会も開催!皆様に確かな施術をご提供いたします。
当院では、患者様のお時間を大切にするためにも、あらかじめご予約をいただいている患者様を優先的に施術させていただいております。そのため、ご来院の際にはお電話やネットにて空き時間のご確認をお勧めしております。
えーる鍼灸整骨院グループでは患者様が通いやすいように駅近の立地にあります。松井山手駅から自転車で5分。またお車でお越しの方のためにに専用駐車場を5台用意しております。通いやすい環境づくりを大切にしています。
えーる鍼灸整骨院グループは皆さまがお困りの時は、できるだけいつでもご来院いただけるようにしたいと考えております。そのため、当院では土曜祝日も営業・平日は20時30分まで開院し、患者様のお困りにいつでも対応できる準備があります。
当院では施術をプライバシーを守るため、個室で受けていただく事が可能です。お子様連れの方も周りの目を気にすることなく安心してお越しいただける環境をご用意させていただいております。
★その他にも良いところ★
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- 危険な矯正(ボキボキ系)はしません
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えーる鍼灸整骨院グループの施術の流れ
施術料金
深部の鍼や手技は、一般的な普通のマッサージなどとは違い、体の解剖や生理学を深くまで学び、理解していないと出来ません。
私たちは国家資格を取得してからも高額な研修に参加し知識、技術を研鑽してきました。
現在の施術は、日本だけではなく海外まで周り、トップレベルの施術を学んで取り入れてきたものです。(トータルの学びの費用は3000万円以上)

世の中には、色々な治療院がありますが、当院では“自分達が受ける側となったとしても本当に良いと思える施術”を提供しております。
その最先端の施術の料金は、
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【執筆者】
柔道整復師・鍼灸師
えーる鍼灸整骨院グループ 代表 中澤克夫
当院はほかのマッサージ店や整体院では改善しなかった患者様のお体のお悩みの根本改善を専門に行っている整骨院です。
お身体の事でお悩みでしたら、どんな些細なことでも京田辺市のえーる鍼灸整骨院グループへご相談ください。