【肉離れ】京都府京田辺市のなかざわ鍼灸整骨院|松井山手駅からすぐ

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肉離れ

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 運動をしていたら急にふくらはぎや太腿に激痛が走った
  • 久々に運動をしたら筋肉に激痛が走った。
  • 痛みが出た個所が内出血している
  • ふくらはぎが痛くてつま先立ちができない
  • 太ももの痛みで
  • 階段の上り下りが辛い
  • 何度も同じところを傷めてしまう

肉離れの原因とは?|京田辺市の松井山手えーる鍼灸整骨院

いわゆる”肉離れ”となっています。肉離れとは、正しくは筋挫傷と言います。何らかの原因によって筋肉の繊維が断裂(および部分的な断裂)をしているものがほとんどです。

肉ばなれはあらゆる部位でみられますが、特に臨床上で多い部位としては、太腿の裏や、ふくらはぎで発生することが多いです。

肉ばなれは、筋肉を急激に使ったり、スポーツによる使いすぎによって筋肉が疲労が溜まった状態、筋肉の伸張性不足(筋肉が硬い)ことによって発生します。

筋肉に強い収縮が起こった状態で、反対に引き伸ばす力が働く時に、筋肉が耐え切れずに断裂してしまうことが多いと言われています。(腕で力こぶを作ろうと肘を曲げようとしているのに、肘を伸ばされるような状態です。このような筋肉の動きを専門用語で遠心性収縮と言います。

肉ばなれのほとんどが筋肉の連続性が保たれる部分断裂ですが、完全断裂となってしまったケースでは手術適応となることありますので、油断なりません。

放っておくとどうなるか?|京田辺市の松井山手えーる鍼灸整骨院

比較的軽傷な肉ばなれであれば、自然と治癒はしていきます。

しかし、断裂した筋肉は再生の過程で、硬いしこりのような組織になることがあり、脆弱な筋組織に変わってしまうこともあります。そうなってしまうと、再発のリスクが高まります。肉ばなれは癖になってしまうとよく言われるのは、適切な処置を受けていないからなのです。

また、痛みをかばったまま生活やスポーツをすることで、筋肉にアンバランスさが生じ、お身体のバランスが崩れ、疲れやすくなったり、他の部位に痛みが出たり、反対側の足で肉ばなれが起きてしまうことも・・・。

当院での肉ばなれの施術方法|京田辺市の松井山手えーる鍼灸整骨院

肉離れの急性期であれば、患部周囲の筋肉、患部と筋膜で連結する筋肉、そして患部のギリギリまで施術をおこないます。

患部以外の筋肉・連結している周囲の筋肉を深層筋肉リリース施術をおこなうことで、痛みを出している筋肉の緊張が取り除かれ、痛みの原因にもなる炎症物質、疼痛物質が流れ出ていくことで症状が劇的に緩和します。急性期の症状が落ち着いてきましたら、患部に対しての施術をおこない、再発防止を目指した施術をおこないます

1~3週間ほど放置された肉ばなれであれば、内出血は止まっており、筋肉が治癒の過程で硬くなってしまわないようにすることが重要ですので、患部と連結している筋肉に対してしっかりと施術をおこないます。

肉ばなれは再発しやすく、再発防止まで丁寧に経過をみていかなければなりません。

京田辺市(松井山手)の松井山手えーる鍼灸整骨院では、肉ばなれはの痛みの改善から、再発防止、運動指導・ストレッチ指導までしっかりと診させていただきます。

お気軽にご相談ください。

※京田辺市(松井山手)の松井山手えーる鍼灸整骨院の施術範囲外の場合は、提携病院へご紹介させていただきます。

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【特典1 】セルフケアストレッチ指導

多くの方がご自身のお身体に合ったストレッチをご存知ありません。
本やYouTubeなど、一般的に出ているストレッチではなく、あなたに合ったストレッチをお伝えしていきます。

【特典2】施術効果を高め、若い健康な体を保つ習慣11選をお伝え!

施術以外にもお身体のためになる以下の情報を順次お伝えしていき、身につけていただきます。

  1. ①お身体の細胞を活性化させる入浴法
  2. ②細胞により多くの酸素を取り入れる呼吸法
  3. ③成長ホルモンを増やし若く元気になる方法
  4. ④最も老化を助長する避けたい食べ物
  5. ⑤有効なストレッチのポイント
  6. ⑥老化を遅らせるサーチュイン遺伝子(長寿遺伝子)を活性化させる方法
  7. ⑦若い身体を保つために必要な【飲み物】
  8. ⑧若さを保つイメージトレーニングとそのポイント
  9. ⑨若い体を保つためにお風呂で超短時間でできる方法
  10. ⑩血流で大切になる毛細血管を30倍に増やす方法
  11. ⑪食べ物の消化を良くして、身体をより元気に保ちダイエット効果も期待できる食べ合わせ方法
こんな方にはオススメしません

  • ただ単に、安く腰を揉んでほしい
一方、こんな方におススメ!

  • 色んなマッサージや整骨院に行ったが数日で元に戻ってしまう
  • 本当の原因の部分を施術して根本改善がしたい
  • 症状を放置して悪化する前にしっかり改善したい
  • 松井山手えーる鍼灸整骨院で是非一度施術を受けてみたい

 

現在、ご予約が大変混み合っておりますが、放置するほどに改善しにくくなるため、出来る限り早くご対応させていただきます。
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痛みのある所が原因とは限りません。早期の根本改善のために初回にはしっかりお時間をかけ診察いたします。

筋肉と骨格、共に整え根本改善!

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私達は筋肉と関節(骨格)の専門家です。痛みや凝り感がなくなり、いつまでも健康で、綺麗な姿勢、関節を保っていただけるようにサポートいたします。

全員が国家資格者なので安心

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柔道整復師・鍼灸師などの国家資格を全員が取得しており、また定期的な勉強会も開催!皆様に確かな施術をご提供いたします。

ご予約優先制です

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当院では、患者様のお時間を大切にするためにも、あらかじめご予約をいただいている患者様を優先的に施術させていただいております。そのため、ご来院の際にはお電話やネットにて空き時間のご確認をお勧めしております。

駐車場完備で通いやすい

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えーる鍼灸整骨院では患者様が通いやすいように駅近の立地にあります。松井山手駅から自転車で5分。またお車でお越しの方のためにに専用駐車場を5台用意しております。通いやすい環境づくりを大切にしています。

9時から22時までずっと診療!土・祝も18:00まで

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えーる鍼灸整骨院は皆さまがお困りの時は、できるだけいつでもご来院いただけるようにしたいと考えております。そのため、当院では土曜祝日も営業・平日は22時まで開院し、患者様のお困りにいつでも対応できる準備があります。

自分だけの空間でリラックスして施術が受けられる!

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当院では施術をプライバシーを守るため、個室で受けていただく事が可能です。お子様連れの方も周りの目を気にすることなく安心してお越しいただける環境をご用意させていただいております。

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  • 安心の担当制
  • 危険な矯正(ボキボキ系)はしません
  • 清潔な院内
  • 施術で免疫力も上がります

えーる鍼灸整骨院の施術の流れ

施術の流れ

  1. 受付
  2. カウンセリング
  3. 検査
  4. 施術
  5. 検査方針の説明
  6. お大事に

施術料金

深部の鍼や手技は、一般的な普通のマッサージなどとは違い、体の解剖や生理学を深くまで学び、理解していないと出来ません。
私たちは国家資格を取得してからも高額な研修に参加し知識、技術を研鑽してきました。

現在の施術は、日本だけではなく海外まで周り、トップレベルの施術を学んで取り入れてきたものです。(トータルの学びの費用は3000万円以上)

元アメリカオリンピックチームトレーナー Dr.Gooing
元アメリカオリンピックチームトレーナー Dr.Gooing

世の中には、色々な治療院がありますが、当院では“自分達が受ける側となったとしても本当に良いと思える施術”を提供しております。

その最先端の施術の料金は、
通常施術料金4,500円+初診料3,000円=合計7,500円のところ

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初回限定価格
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追伸

  • えーる鍼灸整骨院 代表 中澤 克夫
  • このページを読まれたということは【どこで施術を受ければ良くなるのか】本当に悩まれていることと思います。

    是非、一度当院の施術を体験いただき、これからの快適な毎日を過ごしていただければと思います。

    私たちはあなたのこれからの健康で快適な毎日を全力でサポートいたします。

    あなたからのご予約をお待ちしております。

    代表 中澤克夫

【執筆者】
柔道整復師・鍼灸師 
えーる鍼灸整骨院 代表 中澤克夫

当院はほかのマッサージ店や整体院では改善しなかった患者様のお体のお悩みの根本改善を専門に行っている整骨院です。
お身体の事でお悩みでしたら、どんな些細なことでも京田辺市のえーる鍼灸整骨院へご相談ください。

お問い合わせ

えーる鍼灸整骨院

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住所
〒610-0352
京都府京田辺市花住坂1-19-21 花住坂HillB-1
アクセス
JR学研都市線 松井山手駅から徒歩13分。
京阪バス「虚空蔵谷」から徒歩1分。

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