過労や睡眠不足、ストレスがたまってくると、副腎のホルモンの分泌が低下し、ストレスに対抗することできなくなります。

副腎から分泌されるホルモンは多種で、身体の機能に影響を及ぼします。

とても疲れやすくなって、意欲もなくなったり、起き上がれなくなったりするので、日常生活に支障がでてきます。

副腎は、身体の様々な機能に影響を与えるホルモンを何種類も生産し分泌しているので、ストレスをため続けて副腎に負担をかけていると、他の臓器の機能低下を招きます。

症状がひどい場合は、病院での受診をおすすめすることもあります。

過度のストレスによって副腎の機能が低下しています。

ストレスのかかった心身には、特にコリのひどい部分や冷えの強い部分がありますので、まずはそれらを解きほぐし、血流をよくして体内の循環を改善させます。

心身のめぐりが良くなると回復力が正常に働き、ストレスに強くなりますので、副腎への負担が減り、機能を回復させることができます。