【腰痛はいつ治る？】について

 

おはようございます！こんにちは！こんばんは！！京田辺市（新田辺駅・京田辺駅からすぐ近く）の京田辺えーる鍼灸整骨院です！

 

今回は腰痛はいつ治るのかについてお話させていただきます！

 

【いつ治るか？】

重いものを持ち上げたときなどに腰を痛めた経験はございませんか？

急激な動きや負荷がかかったときに腰に痛みが起こるものを急性腰痛、ぎっくり腰といいます。ぎっくり腰などの急激な痛みは数日から数週間で治まるといわれています。しかし、ぎっくり腰はクセになりやすく、しばらくしてから再発することが多いです。

 

【どこをほぐしたら良いか？】

ぎっくり腰の場合は、腰の筋肉が損傷しているので、腰を刺激してしまうとさらに損傷を大きくしてしまいます。そのため筋膜の繋がりのあるお尻の筋肉(殿筋群)をほぐすと腰の筋肉も一緒に緩みます。

 

【いつまでも治らない腰痛】

腰を痛めてからなかなか痛みが治まらない場合もあります。その場合、筋肉が損傷した痛みはなくなっているのですが、損傷後、筋肉が硬くなってしまい痛みが起こっている状態です。よく聞く慢性腰痛とはこのことです。

 

当院での腰痛へのアプローチとしましては、まずその痛みが急性なのか慢性なのか、その判断が大切になります。また、患者様によって痛みの場所、動作、辛い姿勢などは変わります。しっかりお話をお聞きさせていただいて、患者様に合わせて施術を行っております。

このブログや腰痛、その他ご症状に関するご質問は、いつでもお気軽にご連絡ください。

また、ご予約もお待ちしております。

 

今回のブログは、京田辺えーる鍼灸整骨院の西海が担当致しました。

 

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