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【新型コロナウィルスの予防 免疫向上】

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コロナウィルスによる影響が長引き、
ストレスも溜まっているのではないでしょうか。

疲労感や気疲れには、腕を通る経絡(けいらく)「肺経(はいけい)」や「心経(しんけい)」を使います。
さすったり、マッサージしましょう。
ご家族同士でするのもおすすめですよ。

経絡に通る気の流れがよくなると、
血行も改善して免疫力があがります!

こんな時期は積極的予防が大切。

おうちで簡単にできるケアなので、ぜひお試しください★

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