スタッフブログ
ぎっくり腰にならないために
当院は筋肉を徹底的に柔らかくする施術をおこなっております。
その技は、手技・鍼灸施術どちらにおいても自信があります(^^)/
現代人が硬くなりやすい筋肉群と言え
ば腰や背中の筋肉です。
特に腰や背中の筋肉の硬さは強い痛みと運動制限を引き起こしてしまう「ぎっくり腰」のリスクを高めてしまいます。
ぎっくり腰になられる多くの方に共通して言えることは、殿部から腰・背部の筋肉が硬くなり、筋肉への血流が悪くなっています。
ぎっくり腰にならないためにも、腰が何日もだるい・重い・痛いなどの自覚症状がございましたら、お早めに深層筋肉リリース施術・鍼灸施術を受けていただくことをオススメします(^^)/
とってもすっきりしますよ！
ぎっくり腰の予防できる自宅でおこなえるストレッチもお伝えできますので、お気軽にご相談ください。
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- 〒610-0352
京都府京田辺市花住坂1-19-21 花住坂HillB-1
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京阪バス「虚空蔵谷」から徒歩1分。
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