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ぎっくり腰の痛みの緩和にコルセットは効果的ですが・・・
コルセットはぎっくり腰の痛みを緩和するのにとても便利です。
痛みが強い期間はしっかりと巻いて日常生活をおくってください。
就寝時や楽な姿勢でいれるときは、コルセットを外していただいてかまいません。
ぎっくり腰になってしまっても、しっかりと施術を受けていただければ、早くて一週間程で改善します。痛みが緩和してきましたら、コルセットを付けている時間を減らしていきます。(例えば、何か作業をするときだけ付けていただくなど。)
上手にコルセットを使う事で、早期改善に役立てることができます。
コルセットを付けることで筋肉の負担を減らしながら、腰部を安定化させてくれますが、反面コルセットに頼りすぎると、筋肉が弱ってしまうことがあります。
ぎっくり腰の再発が不安な方は、力仕事や腰が疲れたなぁと思うときだけにコルセットを付けましょう！
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