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捻挫の施術について
おはようございます😃こんにちは😆こんばんは😊京田辺えーる鍼灸整骨院です！
今回は捻挫の施術についてお話しさせていただきます！
捻挫とは関節を捻って痛めている状態で、靭帯を痛めていたり筋肉を痛めていたりします。
しかし、ほとんどは筋肉を痛めていて靭帯までは痛めていません。急性期は、アイシングや安静、圧迫、挙上(患部を高くあげる)にて
何もせず安静にしておくというイメージが
みなさんあるようです。
しかし、患部以外のところを施術することで
患部の炎症を早く引かせることが可能です！
そうすることで、早く良くなり、スポーツにおいても早く復帰することができます。
捻挫でお困りの方はお気軽にご相談ください^ ^
京田辺市(近鉄新田辺駅/JR京田辺駅)の
京田辺えーる鍼灸整骨院
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